働き方・キャリアの迷い

夕方18時過ぎ、オフィスビルを出た瞬間に頬にあたる夜風。どこか冷たくもあり、どこか救われるような心地がする時間帯です。ふと振り返ると、かつての私は自分の時間や体力のすべてを会社に差し出し、「これだけ尽くしたのだから、相応の評価や見返りがある...

仕事で大きなミスをしてしまった日の帰り道。オフィスを出て駅へ向かう足取りは重く、電車の中で吊り革につかまりながら、今日の一連の失敗が頭の中で何度も再生されてしまうことがあります。「なぜあんな初歩的な確認を怠ったんだろう」「相手に余計な手間を...

夕方、ようやく今日のタスクが終わりそうに見えた瞬間、突然の仕様変更や「これ今日中で」という急な割り込みが入る。ドッと溢れ出す焦りと、「せっかく計画通りに進めていたのに」という腹立ち。頭の中が真っ白になり、何から手を付ければいいかわからなくな...

「理想の自分」という呪縛をそっと降ろす「もっとうまくやれたはずだ」「あのとき自分の実力が足りなかったから、こんな結果になってしまった」仕事や人生の節々で不甲斐ない自分を突きつけられたとき、私たちはつい「次こそは完璧にやらなければ」「もっと強...

「5年後、10年後にどんなキャリアを描いていますか？」 「理想の自分に向かって、どんな計画を立てていますか？」ビジネス本やSNSを開くと、こうした「大きな目標設定」を促す言葉があふれています。でも、具体的な未来図なんてそう簡単には描けないで...

「もし、今の仕事を失ったら自分には何が残るのだろう」毎日まじめに働き、組織の期待に応えようと愚直に努力してきた人ほど、ふとした瞬間にそんな不安がよぎることがあります。自分の存在価値や心のエネルギーを、「仕事（会社からの評価）」というたったひ...

長年ひとつの会社や部署でやってきたけれど、ふと「もし今、ここを離れたら自分には何が残るのだろう」と不安になることはありませんか？今の部署のやり方や社内の人間関係にはやたらと詳しくなったけれど、一歩外に出たらまったく役に立たないんじゃないか。...

「断ると仕事が止まってしまう」 「断った瞬間、相手の『えっ…』という顔や微妙な空気が伝わってくる」頼まれごとを受け取ったとき、そんな葛藤に悩まされた経験はないでしょうか。実際、勇気を出して断ったとしても、その場に一瞬重い空気が残るのは事実で...

長年つくしてきた部署とのボタンの掛け違いを受け入れ、「自分の実力が足りなかっただけだ」と過去への執着を静かに手放しました。「なぜ自分がこんな目に」という怒りや葛藤を手放した瞬間、肩の荷が下りて心はずいぶん軽くなりました。ですが、それと同時に...

サラリーマンをやっていて、私が一番どん底でモヤモヤしていたときの話です。当時、私はある社内プロジェクトのリーダーを任されていました。若い頃から「とにかく結果を出して認めてもらうんだ」とがむしゃらに走り続け、ようやく掴んだポジションです。自分...